一位在人生中经历多重角色的心脏科医生
沃拉婉·勒昂查米功医生（Dr. Vorawan Luangjarmekorn）
大多数身边的人都记得她爽朗的笑声和亲切的笑容。 沃拉婉·勒昂查米功医生·鲁昂查米空 医师（Dr. Vorawan Luangjarmekorn） 她是BNH医院心脏－肾脏－代谢中心的心脏与血管内科专科医生。在那爽朗笑声的背后，是她作为医生的责任、母亲的角色、女儿的孝心 ——在工作之余，还要照顾年迈多病的父母，承担家庭的重量。她用笑声为身体注入力量，也用病人健康改善后的喜悦，作为支撑心灵的力量。对她而言，每一个病人生活质量的提升，都是让她继续前行的动力。
起点
小女孩沃拉婉（Dr. Worawan）小时候是个腼腆、不太敢表现自己的孩子，是家中最小的妹妹，成长于一个传统华人家庭。在这个家里，所有人都对她有一个共同的期待：将来要当一名医生。所以，当有人问她：长大后想做什么？她也没有其他答案，从小到大，她唯一知道的答案就是——当医生。
其实小时候我更喜欢机械的东西，还记得自己总是喜欢把家里的东西拆开来，再自己动手组装回去。
阴差阳错地，在高中时期，沃拉婉进入了泰国知名的“大学预科学校”理工科班。班上的同学有一半以上都立志成为工程师，那时的她也曾想，也许自己也会一路读工程下去吧——毕竟，她依然喜欢机械装置，而且最擅长的两门课正好就是物理和化学。
那时候我通过了初选，还参加了泰国科学促进协会（สสวท.）举办的化学奥林匹克集训营。
但升上高中六年级时，沃拉婉参加了在诗里叻医院（Siriraj Hospital）举办的医学院体验营，第一次真正接触到当医生的世界。
“看到那么多病人来到医院，我有机会近距离观察医生和护士的工作，亲眼看到他们如何让病人一天天好转，那一刻，我对这个职业生出了真正的好感。再加上我本来就对人体的各种系统如何运作充满好奇，童年时想当医生的那颗心，仿佛又重新被唤醒了。所以在大学入学考试时，我毫不犹豫地把‘医学院’填在第一志愿。”
她如愿以偿，成为了朱拉隆功大学医学院的一名医学生。从那个曾经害羞腼腆、只参加学术活动的小女孩，沃拉婉开始努力为自己争取机会，去尝试从未接触过的新事物。在迎新运动会的足球场上，她首次踏入场中，担任学院的啦啦队长（Cheerleader）；在偏远的乡村里，她围着篝火，与来自不同学院的新朋友们一起弹琴、唱歌、欢笑，度过乡村义诊营的夜晚。不管学院举办什么样的活动，她总是尽力参与其中，投入全部的热情。
我知道自己是个害羞的人，但我想改变自己，想挑战一下自己。所以当有机会的时候，我就试着去做一些从没尝试过的新事情。到现在，其实还是会有点不好意思，但我很骄傲，自己真的做到了。
尽管她选择了医学这条路，沃拉旺医生对“机械原理”的热爱始终未曾消失。在完成内科专科的培训之后，
她选择进一步专攻心脏与血管内科，因为心脏是一个充满复杂机制的器官，其中涉及大量她所喜爱的物理原理与动力学知识，这也让她在医学的世界里，找到了与童年兴趣的交汇点。
用心倾听的心脏科医生
让我感到由衷温暖的病例，其实有时候并不是那些复杂难治的病，而是一些看似简单，却因为我们的建议，不仅改善了病人的病情，甚至改变了他整个人生方向的情况。那种感觉，会让人觉得：自己的职业，真的有意义。
身为医生，最令人感动的时刻，往往是看到病人从疾病中康复，但有时候，治疗的意义远不止于此。有一位病人因为血脂异常来就诊，在与沃拉旺医生深入交谈后发现，问题的根源并不只是血脂，而是他的生活方式早已失衡——他没有时间吃健康的食物、无法规律运动，也缺乏足够的休息与放松。
“病人在和我慢慢聊天的过程中，自己意识到，他的问题其实部分是源自于工作带来的压力，让他没办法好好安排生活和时间。后来他做了一个重要的决定 ——主动换了工作。其实这个决定并不是我建议他的，而是他自己开始意识到，若想拥有更好的健康，就必须调整生活。于是他转而去经营自己的事业，生活节奏变得更平衡，现在他的生意做得很成功，健康也明显改善了。每次他回来复诊，都会顺便分享生活近况，就像是彼此在更新人生进展一样。我们已经这样一起走过五年多的时间了，从病人与医生，渐渐变成了人生中一个稳定的陪伴。“
沃拉婉医生最大的特点，就是她是一位真正懂得“倾听”的医生。很多病人带着问题来找她，但其实不少人无法准确地表达自己的症状或感受。她从不急躁，总是愿意花时间慢慢听，在倾听中逐步找出重点，再适时地询问一些与病人生活方式相关的问题，因为她知道，许多身体的问题，往往藏在生活的细节里。一旦病人开始放松、安心、愿意开口了，她就会带着他们，深入谈下去，不仅是医治身体，也是在陪伴他们认识自己。
“作为医生，必须懂得体谅病人，不能强迫他们去做一些他们可能真的做不到的事。比如说，有些人真的戒不了烟，那我们就尽量建议他们减少吸烟的频率，或者问问他们：要不要尝试参加戒烟辅导项目？如果最后他们还是戒不掉，那我也会建议他们每年定期做肺癌筛查，至少能及早发现、及早处理。”
“我自己的父母也都有慢性病，现在父亲已经过世了，只剩母亲还在身边。我曾经也走过那段作为病人家属的日子：要定时整理药物、陪着就医、安排复诊。正因为有过这样的经历，我才能更理解病人和家属来医院时的心情——有时候是担忧、有时候是疲惫，也有时候是希望被多一点理解与陪伴。”
当然，作为心脏科医生，最基本的职责就是守护病人的“心”。在BNH医院工作至今已有8年的沃拉婉医生，始终贯彻医院所提倡的全方位恒康治疗保健服务（Complete Care）理念，以整合性、全面性的方式来照顾每一位病人。她的关注不仅仅局限于心脏本身的问题，也包括疾病的预防——例如：病人今年应接种的疫苗，又或是一些表现在其他器官上的潜在异常。如有需要，她也会及时转介至其他专科医生协助诊治。在BNH医院，医护人员之间的关系紧密、沟通顺畅，因此会诊流程非常迅速，无需繁琐手续。当她用对待家人的方式来看待病人时，病人也更容易敞开心扉，与她分享生活中的故事——有些问题，其实并非身体上的疾病，而是心理压力，或来自家庭关系的困扰，这些同样影响着病人的健康。对于这一点，沃拉婉医生从不忽视，只因她希望病人所得到的，是真正完整的照护——身与心，缺一不可。
心脏与血管疾病的患者，大多需要长期回诊追踪，因此他们常常会与主治医生建立起深厚的熟悉感。在这些病人当中，与沃拉婉医生特别亲近的一群人，是那些有孩子的父母。因为她自己也是一位母亲，在许多关于育儿、家庭与健康之间平衡的问题上，她比别人更能理解，也更容易建立起共鸣。
妈妈的本能
我作为妈妈，也尽全力为孩子做最好的选择。”比如当时分娩时，我选择了自然生产，虽然知道会非常疼，但身为医生我也知道，自然生产对宝宝有不少好处，像是能增强免疫力、帮助建立肠道菌群。我也下定决心，在宝宝出生后的前六个月，尽量全母乳喂养。最初真的很辛苦，因为要一边挤奶、一边查房看诊，非常疲惫，但我还是咬牙坚持，只为了尽可能给他最好的。
在她即将临盆的那段时间，正值第一波新冠肺炎（COVID-19）疫情爆发期间。虽然当时全城封锁，但医院并没有停摆，而沃拉婉医生也始终坚守岗位，一直工作到分娩前的最后一刻。
还记得那时候是星期五来门诊值班，结果半夜开始阵痛，星期六一早就生了。刚好那段时间正在封城，谁都不能来探视，连生产那一刻也只能一个人面对。
沃拉婉医生不仅是BNH医院的医生，她也曾是这里的产妇与病人。她选择在BNH医院分娩，在生产当天，母乳一时还没有分泌出来，当时她感到焦虑不安，幸好有护理团队在身边安慰与鼓励，让她顺利度过了新手妈妈的第一步。后来她还因产后出现异常状况需再次住院治疗，在这期间，医院新生儿病房的护理人员主动接手照顾她的宝宝，让她得以安心休养，也让她真正体会到——BNH不仅是工作的地方，更是信任与支持的所在。
那次住院真的让我很感动。刚住进来的时候我很焦虑，很多事都要重新适应，一个人在病房里忍不住哭了出来。是护士默默地走进来，站在我身边，什么也没说，只是陪着我。其实那并不是她的职责范围，但她愿意关心我的情绪，给我力量。第二次住院的时候，宝宝才出生一周，那时候正值疫情严重，我也不敢请保姆，就只好带着宝宝一起住院。结果是护士站台那边的小姐姐们主动帮我照顾孩子，让我可以安心休息，那一刻我真的觉得：这不只是医疗机构，而是真正在照顾人的地方。
在宝宝出生的最初六个月里，沃拉婉医生坚持全母乳喂养，完全不添加配方奶。这是她设下的目标，也是在BNH医院儿科医生和护理团队的专业指导与鼓励下，最终顺利实现的育儿心愿。
生产后刚好遇上COVID-19疫情，封城，我请了三个月的产假，整天待在公寓里，一边照顾宝宝一边每三小时挤一次奶。有时一天只能睡一两个小时，真的非常辛苦。但我之所以能撑过来，是因为身边有支持我的人，最主要就是我的先生。他知道我真的很累，就鼓励我偶尔出去走走、透透气，让自己有一点时间喘息，他也会主动帮忙照顾宝宝。还有我自己也努力调整心情，靠看书、转念，慢慢安定下来。现在回头看，宝宝很健康，也发育得很好，我真的很开心，因为我知道，自己在“妈妈”这个角色上，尽了全力。
拼命奔跑
作为心脏科医生，我们常常要让病人做跑步机心电图检查，病人也常会问我：‘医生你自己平常运动吗？’所以我觉得自己也必须有亲身的锻炼经验，不能自己体重超标、血压升高、或得糖尿病，那样是说不过去的。我希望能以身作则，做一个好的榜样，这不仅是对病人的责任，也是为了我自己未来的健康。
沃拉婉医生开始认真运动，是在她于朱拉隆功医院攻读心脏与血管内科专科期间。那时，她常到不远处的伦披尼公园（Lumpini Park）跑步，而她的运动灵感来自于她的先生——一位同样是医生的丈夫，热爱运动，曾参加马拉松和铁人三项比赛。
过去只要有空，沃拉婉医生就会去跑步锻炼，也时常参加一些短距离路跑比赛。她跑过的最长距离，是半程马拉松（Half Marathon）。她曾这样回忆起那段让人难忘的经历：
“前10公里真的很沮丧，感觉自己一直在跑，但终点还遥不可及，连一半都还没到。越到后面几公里越累，但还好我老公一路陪着我跑，不停地给我打气。那时候其实也有点动摇了，他甚至问我：要不就在这里休息吧？要不要让回收车来接你？比赛中确实会有专门的车接送那些没能跑完全程的人，但如果坐上那辆车，就拿不到奖牌，也没有纪念T恤。我心里想：“这辈子一次就够了，告诉自己：这不会死人的，我一定能做到！”
“最后，我真的跑到了终点。那一刻，我很骄傲。”
慢性非传染性疾病（Non-Communicable Diseases, NCDs）的病人，通常每年至少都需要回诊追踪一次。“我希望他们能把我当作是他们生活中的一部分，是一种幸运，能有机会与我相识、一起同行。我们可以一跟就是五年、十年，甚至一路陪伴到老，但最重要的是，在这个过程中不要出现严重的并发症，让他们维持良好的健康状态，而我希望在他们心中，我是像姐姐、像亲戚、像孩子一样的存在。不是一位遥远的医生，而是真正关心他们生活的人。”
从那个因为家人期望而回答“想当医生”的小女孩，到今天的沃拉婉医生，她已成为许多病人生命中不可或缺的一部分。不论是治疗、预防，还是单纯的一次倾听与对话，她都投入全部的心力，只为守护那份来自病人的信任与幸福。她始终把病人当作家人一般看待，希望能陪伴他们走得更远、活得更好，让那份幸福，延续得更久一点。
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พญ. วรวรรณ เหลืองจามีกร (เจริญอัตถะศีล)
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โรคหัวใจ
ภาษา
ไทย, อังกฤษ
Cardiology
– Doctor of Medicine, Chulalongkorn University (2006)
– Diplomate of the Thai Board of Internal Medicine, Chulalongkorn University (2012)
– Diplomate of the Thai Board of Cardiology, Chulalongkorn University(2014)
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รายการตรวจ
- ตรวจสุขภาพโดยแพทย์เฉพาะทางโรคหัวใจ
- ตรวจคัดกรองมะเร็งปอดด้วยเอกซเรย์คอมพิวเตอร์รังสีต่ำ (CT Chest Low Dose)
- ตรวจคัดกรองค้นหาภาวะความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ (CT Calcium Score)
- ตรวจคัดกรองค้นหาภาวะความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง (Ultrasound Carotid for Stroke)
แพ็กเกจตรวจ สมอง ปอด
ดูแล 2 ส่วนสำคัญของร่างกายที่รับบทหนักในทุกวัน ด้วยแพ็กเกจตรวจราคาพิเศษโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง
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- คัดกรองภาวะโรคหลอดเลือดสมอง : Carotid Doppler Ultrasound
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แพ็กเกจตรวจแคลเซียมในหัวใจ CT Calcium Score Screening
心脏疾病，往往比您想的更危险。但若能及早发现，就有机会预防并及时治疗。BNH医院推荐您了解：CT钙化积分检查（CT Calcium Score）这是一项先进的无创检查技术，用于侦测冠状动脉血管壁上的钙化沉积（又称“动脉硬化斑块”），这些钙化可能是引发**急性心肌梗塞（心脏猝死）**的隐性风险。
本项检查的优势在于：无需抽血无需导管插入完全无痛让您轻松、安心地了解心脏健康状况，提前预防重大风险。
ผู้ที่ควรตรวจ CT Calcium Score
- อายุมากว่า 50 ปีขึ้นไป
- โรค เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง
- สูบบุหรี่
เตรียมตัวอย่างไร? เมื่อต้องไปตรวจ CT Calcium Score
1. สามารถรับประทานอาหาร ดื่มนํ้าได้ตามปกติ
2. สามารถปฏิบัติตนได้ตามปรกติ โดยไม่มีข้อห้ามอะไรเป็นพิเศษ
3. สามารถตรวจควบคู่กันกับ Low-dose CT Scan เพื่อประโยชน์สูงสุดของคุณ
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脑血管疾病或中风，是泰国第三大死亡原因，且有逐年上升的趋势。因此，定期健康检查与警觉身体异常症状显得尤为重要。BNH医院推荐使用：颈动脉多普勒超声检查（Carotid Doppler Ultrasound），这是一项快速、简便、费用合理的检查技术，能准确预测脑中风的风险，适用于预防及降低脑血管阻塞所带来的严重后果。
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ใครบ้างที่ควรตรวจ
- มีภาวะความดันโลหิตสูง
- โรคเบาหวาน
- ระดับไขมันในเลือดสูง
- มีประวัติญาติสายตรงเคยเจ็บป่วยด้วยโรคหลอดเลือดสมอง หรือ โรคหลอดเลือดหัวใจ
- ภาวะน้ำหนักเกินหรืออ้วน
- ไม่ออกกำลังกาย
- สูบบุหรี่
เตรียมตัวอย่างไร ก่อนไปตรวจ Carotid Doppler Ultrasound
1. สามารถรับประทานอาหาร ดื่มนํ้าได้ตามปกติ
2. สามารถปฏิบัติตนได้ตามปรกติ โดยไม่มีข้อห้ามอะไรเป็นพิเศษ