No Diet is Fit for All
ตรวจลงลึกถึง DNA เพื่อวิเคราะห์ด้าน"โภชนาการ"
เข้าใจ Metabolism ของร่างกาย
เลิกทานวิตามินแบบสุ่มๆ เลิกทำร้ายตับทางอ้อม
คีโต IF คลีน เลือกอาหารให้ตรงกับร่างกาย
ออกกำลังกาย ใช้ร่างกายหนัก ฟื้นตัวช้า
โภชนาการแบบไหนเหมาะกับตัวเอง
การตรวจยีนทางโภชนพันธุศาสตร์ (Nutrigenomic) คือ การตรวจพันธุกรรมในตำแหน่งต่างๆที่เกี่ยวกับความอยากอาหาร การตอบสนองต่อคาร์โบไฮเดรต การตอบสนองต่อไขมันไม่อิ่มตัว การรับรส การตอบสนองต่อแอลกอฮอล์ คาเฟอีน น้ำตาลแลคโตส ตำแหน่งพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องกับโซเดียมและความดันโลหิตสูง ตำแหน่งพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องกับระดับวิตามินและแร่ธาตุในร่างกาย ซึ่งข้อมูลส่วนนี้จะช่วยให้เราเข้าใจตัวเอง และสามารถนำมาออกแบบอาหารที่เรารับประทาน อาหาร 5 หมู่ วิตามินอาหารเสริม และการออกกำลังกายให้จำเพาะรายบุคคล เพื่อการมีสุขภาพดีและมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ
ประโยชน์ของการตรวจยีนทางโภชนพันธุศาสตร์ (Nutrigenomic)
ปัญหาที่คุณแก้ไม่ตก | ประโยชน์จากโภชนพันธุศาสตร์มีดังต่อไปนี้ |
| ลดน้ำหนักไม่สำเร็จสักที? | – เข้าใจใน metabolism ร่างกายสอดคล้องกับและโภชนาการอาหารที่ตอบสนองต่อคุณได้ดี |
| รับประทานวิตามินดูแลตัวเอง แต่ไม่รู้ต้องทานตัวไหน? | – หลีกเลี่ยงการทานวิตามินหรืออาหารเสริมที่ไม่จำเป็นซึ่งบางคนรับประทานเป็นประจำ |
| รับประทานอาหารแบบไหนดี คีโต คลีน โลว์คาร์บ? | – การป้องกันโรคโดยหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีความเสี่ยงให้ก่อเกิดโรค สอดคล้องกับภูมิคุ้มกันของตนเอง – ป้องกันโรคเพื่อสุขภาพที่ดีและมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ |
| ออกกำลังกายหนัก แต่ร่างกายไม่ฟื้นตัว? | – การเข้าใจในสารอาหารและวิตามินที่เหมาะสมต่อร่างกายของตนเอง เพื่อดูแลสุขภาพ อย่างมีประสิทธิภาพ |
ใครที่เหมาะกับ Nutrigenomic การตรวจยีนทางโภชนพันธุศาสตร์?
Healthy & Productive ใช้ชีวิตเต็มที่ทุกวันในเวลาที่จำกัด ทานอาหารเสริมเป็นประจำ (Healthy Productivity Enthusiasts)
ทานวิตามินมากไป ให้โทษมากกว่าประโยชน์
| สารอาหาร | ผลเสียหากบริโภคในปริมาณมากเกินหลายเท่า และติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน |
| ธาตุเหล็ก | อาเจียน ท้องร่วง (ซึ่งอาจมีเลือดผสม) หรืออ่อนแรง ผู้ที่รับประทานยาเกินขนาดอย่างรุนแรงอาจมีอาการโคม่า ความดันโลหิตต่ำ ตับวาย ปอดบาดเจ็บ และเสียชีวิตได้ |
| แคลเซียม | การทำงานของไตลดลง เพิ่ม pH ของเลือด และอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียน สับสนหรืออามณ์ไม่คงที่ และในกรณีที่รุนแรง มีความเสี่ยงหัวใจเต้นผิดปกติ |
| วิตามินดี | ระดับแคลเซียมในเลือดสูง |
| วิตามินเอ | อาการคลื่นไส้อาเจียน เวียนศีรษะ ตาพร่ามัว |
เพราะการตรวจยีนทางโภชนพันธุกรรม คือการเตรียมพร้อมเข้าสู่การออกแบบโภชนาการเฉพาะบุคคลด้วยเทคโนโลยีที่ล้ำสมัยและดูแลสุขภาพโดยองค์รวม เหมาะแก่ผู้ที่รักสุขภาพ ต้องการมีสุขภาพดีและชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ หลากหลายกลุ่มและไลฟ์สไตล์ดังต่อไปนี้:
เพราะแต่ละบุคคลมีปัจจัยในการทาน ภูมิคุ้มกัน หรือโรคประจำตัวที่แตกต่างกันออกไป การเลือกทานวิตามินหลายตัวผสมกันเป็นประจำ หรือ ทานวิตามิน อาหารเสริมที่ไม่จำเป็นต่อร่างกายเป็นเวลานาน จึงเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ควรใส่ใจ
ท่านสามารถเช็คว่าอาหารเสริมใดที่ดีต่อร่างกายและเป้าหมายในการทานของท่านที่สุด สามารถทานวิตามินตัวไหนคู่กันได้โดยไม่มีอันตราย ผ่าน Nutrigenomics (Medical Personalized nutrition) ภายใต้การดูแลของแพทย์เฉพาะทาง
- อาหารเสริมเฉพาะบุคคล (Personalized Supplements) : โภชนพันธุกรรมสามารถระบุว่าพันธุกรรมส่งผลต่อความต้องการทางสารอาหารหรือการเผาผลาญ (metabolism) ทางร่างกายของท่านอย่างไร ข้อมูลนี้สามารถใช้เพื่อแนะนำอาหารเสริมหรือวิตามินเฉพาะบุคคลที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานหรือดำเนินชีวิตประจำวันได้
- การเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของร่างกายโดยคำนึงถึงสุขภาพที่ดีระยะยาว : โดยการทำความเข้าใจว่ายีนของท่านส่งผลต่อระบบการทำงานของmetabolismอย่างไร ท่านสามารถเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยรักษาระดับพลังงานตลอดทั้งวันและมีประโยชน์ครบถ้วน ดีต่อสุขภาพเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการดำเนินชีวิตในทุกวันๆ
ผู้ที่อยากลดน้ำหนัก... แต่ไม่สำเร็จสักที (Weight Loss Strugglers)
- แผนการลดน้ำหนักเฉพาะบุคคล (Personalised weight loss plan) : โภชนพันธุศาสตร์สามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับพันธุกรรมของแต่ละบุคคลซึ่งส่งผลต่อการมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและการเผาผลาญได้ ข้อมูลนี้สามารถใช้เพื่อออกแบบแผนการลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพ รวมถึงโภชนาการอาหารที่เหมาะสมต่อตัวบุคคล และกิจวัตรการออกกำลังกายที่ดีที่สุดต่อท่านได้
- การควบคุมความอยากอาหาร: การทำความเข้าใจว่าปัจจัยทางพันธุกรรมมีอิทธิพลต่อความอยากอาหารอย่างไรสามารถช่วยให้ผู้คนเลือกอาหารได้ดีขึ้น และควบคุมความอยากอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ผู้ที่ดูแลสุขภาพ ด้วยอาหารสุขภาพ (Healthy Food Enthusiasts)
- แผนการรับประทานอาหารที่ปรับให้เหมาะสม (Optimized Diet Plans) : โภชนพันธุศาสตร์สามารถให้คำตอบได้ว่าร่างกายของท่านตอบสนองต่ออาหารสุขภาพประเภทไหนได้ดีที่สุด เช่น ตอบสนองต่ออาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือคีโตอย่างไร และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยแนะนำ ปรับเปลี่ยนแผนการรับประทานอาหารให้ตรงกับลักษณะทางพันธุกรรมของท่านเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นได้
- เข้าใจระบบการดูดซึมสารอาหารของตน…เข้าใจว่าอาหารใด ดีต่อร่างกายท่านที่สุด : ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการดูดซึมสารอาหารสามารถช่วยรับประกันได้ว่าท่านจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากอาหารเพื่อสุขภาพที่ท่านบริโภค เพื่อช่วยให้ท่านบรรลุผลลัพธ์ด้านสุขภาพดังที่ต้องการได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ผู้ที่รักการออกกำลังกาย นักกีฬา ที่เตรียมร่างกาย...ให้พร้อม ในทุกวันใหม่
- การฟื้นตัวและการเพิ่มกล้ามเนื้อ (Muscle Recovery and Growth) : โภชนพันธุศาสตร์สามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการบริโภคสารอาหารเพื่อสนับสนุนการฟื้นฟูและเพิ่มกล้ามเนื้อ โดยปรับโภชนาการหลังการออกกำลังกายให้เกิดประโยชน์อย่างสูงสุด
- การป้องกันการบาดเจ็บ (Injury Prevention): โดยการทำความเข้าใจปัจจัยทางพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบและการซ่อมแซมเนื้อเยื่อผ่านโภชนพันธุศาสนตร์ ท่านสามารถเลือกรับประทานอาหารที่ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงของตนได้
เพราะไม่มีการควบคุมอาหารหรือวิธีกินวิตามินแบบใด ที่ดีสำหรับทุกคน
โภชนาการที่ดีมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโต การพัฒนา และการป้องกันโรค ทุกคนล้วนมีพื้นฐานและลักษณะเฉพาะที่แตกต่างกันออกไป เช่น เพศ ประวัติสุขภาพ ดีเอ็นเอ วิถีการดำเนินชีวิตของแต่ละบุคคล สถานะทางเศรษฐกิจและสังคม เชื้อชาติ ซึ่งทุกอย่างที่กล่าวไปข้างต้นนี้ ทำให้ อาหารที่ดีที่สุดของแต่ละบุคคลแตกต่างกันออกไป ไม่มีการออกแบบโภชนาการอาหารแบบไหนจะดีที่สุดสำหรับทุกคน ดังนั้น
การออกแบบโภชนาการอาหารเฉพาะบุคคล(Personalized nutrition) จึงเป็นสิ่งที่ช่วยทำให้คุณรู้…ว่าอาหาร วิตามิน แบบไหนที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณ
– อาหารสุขภาพแบบไหนที่ดีที่สุด?
– กินอย่างไร ให้ตอบโจทย์เป้าหมายในชีวิตของคุณ?
– อยากประหยัดเวลา หาโภชนาการและวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับร่างกาย…อย่างมีประสิทธิภาพ
คือคำถามที่ไม่มีใครตอบได้ดีไปกว่า…ร่างกายของคุณเอง
ทำนัดหมายแพทย์
ทำไมต้องตรวจ Nutrigenomic
ที่โรงพยาบาล BNH มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหลายแขนงรวมถึงโรคทางพันธุกรรม นักโภชนาการ และระบบการดูแลครบวงจร
เพราะวิสัยทัศน์ของโรงพยาบาล BNH คือ…“วางใจให้เป็นผู้ดูแลสุขภาพ ทุกช่วงเวลาแห่งชีวิต”
โรงพยาบาล BNH มีบริการหลากหลายแขนงและทีมแพทย์ พยาบาล และทีมงานผู้เชี่ยวชาญเพื่อรองรับและดูแลผู้ป่วยจากทุกสารทิศอย่างมีประสิทธิภาพและดีที่สุดในทุกกระบวนการตามมาตรฐานระดับสากล
- โดยทางเรามีอายุรแพทย์ซึ่งเป็นผู้ที่ให้คำปรึกษาด้านพันธุศาสตร์โดยเฉพาะ นักโภชนาการอาหาร และแพทย์แต่ละสาขาที่มีความเชี่ยวชาญเกี่ยวกับโรคและความกังวลใจของท่านโดยเฉพาะที่พร้อมจะดูแลทุกท่านที่มีความกังวลใจเกี่ยวกับสุขภาพของตน และอยากป้องกัน ดูแล รักษาโรคของท่าน
- พร้อมการดูแลท่านอย่างครบวงจร ผ่านการ Follow up คอยประเมินผลและให้คำแนะนำสอดคล้องกับผลตรวจทางการแพทย์ของท่านเพื่อให้ตอบโจทย์ต่อเป้าหมายทางสุขภาพของท่าน
Nutrigenomic การตรวจ DNA โภชนพันธุศาสตร์
ให้ผลดีเอ็นเอด้านโภชนาการของคุณ ไขทุกข้อข้องใจ
เพื่อออกแบบ Personalized nutrition สำหรับตัวคุณเชิงการแพทย์
*ภายใต้การดูแลของอายุรแพทย์ซึ่งเป็นผู้ที่ให้คำปรึกษาด้านพันธุศาสตร์โดยเฉพาะ นักโภชนาการอาหาร และทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
| วัน | เวลา | แผนก |
|---|---|---|
| อังคาร | 08:00 – 14:00 | ศูนย์ตรวจสุขภาพ, แผนกอายุรกรรม (BNH All season) |
| พุธ | 08:00 – 14:00 | ศูนย์ตรวจสุขภาพ, แผนกอายุรกรรม (BNH All season) |
| พฤหัสบดี | 08:00 – 14:00 | ศูนย์ตรวจสุขภาพ, แผนกอายุรกรรม (Advance Diagnostic centre ( Presicion medicine )) |
| ศุกร์ | 08:00 – 14:00 | ศูนย์ตรวจสุขภาพ, แผนกอายุรกรรม (Advance Diagnostic centre) |
Nutrigenomic ตรวจอะไรบ้าง
หมวดอาหารการกิน (Diet) | ความอยากอาหาร (Appetite) |
| การตอบสนองต่อคาร์โบไฮเดรต (Carbohydrate Sensitivity) | |
| การตอบสนองต่อไขมันไม่อิ่มตัว (Polyunsaturated Taste Reception) | |
| การรับรสอาหารที่มีรสชาติมัน (Fat Taste Reception) | |
| การรับรสเค็ม (Salt Taste Reception) | |
| การรับรสหวาน (Sweet Taste Reception) | |
หมวดปฏิกิริยาตอบสนอง ไม่พึงประสงค์ (Food intolerance and Sensitivity) | การตอบสนองต่อโซเดียมและความดันโลหิต (Sodium Sensitivity and Hypertension) |
| การตอบสนองต่อแอลกอฮล์(Alcohol Flush Reaction) | |
| การตอบสนองต่อคาเฟอีน (Caffeine Sensitivity) | |
| สภาวะไม่ทน น้ำตาลแลคโตส (Lactose Intolerance) | |
หมวดวิตามิน และอาหาร เสริม (Vitamins and Supplement) | วิตามินบี 12 (Vitamin B12) |
| วิตามินบี 6 (Vitamin B6) | |
| วิตามินซี (Vitamin C) | |
| วิตามินเอ/เบต้าแคโรทีน (Vitamin A/Beta Carotene) | |
| วิตามินดี/แคลเซียม (Vitamin D/Calcium) | |
| โฟเลต (Folate) | |
| โอเมก้า-3 และ DHA (Omega-3 and DHA) | |
| ธาตุเหล็ก (Iron) | |
| วิตามินอี (Vitamin E) |
