วิธีฝึกลูกนั่งทานข้าว ตอนที่ 2

ฝึกลูกนั่งกินข้าว

การแก้ไขปัญหานี้จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องทำให้ลูกเป็น “เด็กเคารพและปฏิบัติตามกฎ”

“ทำยังไงจะให้ลูกนั่งทานข้าวได้ดีๆบ้างคะ” (ตอนที่2)

…..ต้องยอมรับอย่างหนึ่งว่าการบังคับลูกให้นั่งทานข้าว นอกจากทำให้ลูกหงุดหงิด ร้องไห้ หรือบางคนโยนอาหารออกนอกโต๊ะแล้ว ยังไม่ช่วยให้ลูกได้ทานอาหารตามที่ควรจะเป็นด้วย

…..การแก้ไขปัญหานี้จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องทำให้ลูกเป็น “เด็กเคารพและปฏิบัติตามกฎ” โดยอาศัยการฝึกให้เด็กทำตามกติกาของบ้านในเรื่องอื่นๆก่อน เช่น อาบน้ำ แปรงฟัน ห้ามไป เป็นต้น จนลูกซึมซับการทำตามกฎและสามารถเชื่อฟังได้เหมือนอัตโนมัติ หรือพูดง่ายๆว่า “บังคับที่โต๊ะไม่ได้ ก็ต้องมาเอาจริงกันนอกโต๊ะก่อน”

.

ระลึกไว้ค่ะว่า มีอยู่ 2 อย่างที่เราบังคับลูกไม่ได้แน่ๆ

  • บังคับกิน
  • บังคับอึ

……การมาเอาจริงกับกติกาของบ้านนอกโต๊ะนั้น มีความหมายว่า พ่อแม่ต้องพัฒนาความเป็นพ่อแม่ที่มีอำนาจ (Authoritative figure) ไม่ใช่อำนาจแบบ power นั่นคือ เราต้องมีความหนักแน่น เอาจริง กับการบังคับใช้กฎแต่เราต้องไม่มีอารมณ์ ทั้งอารมณ์โกรธ (ตวาด) อารมณ์งอน (ใช้ความนิ่งขู่เด็ก) อารมณ์ท้อแท้ (ตัดพ้อกับลูกว่า แม่เหนื่อยแค่ไหน) เพราะเราต้องการฝึกลูกให้มีวิจารณญาณในการคิดว่าอะไรควร ไม่ควรตามจริง ไม่ใช่ทำตามกฎเพราะแรงกดดันของพ่อแม่ที่โกรธ ที่งอน ซึ่งจะมีผลต่อพัฒนาการทางอารมณ์ของลูก และมีผลต่อการพัฒนาความฉลาดด้านการเข้าใจตนเองและความเข้าใจผู้อื่น ซึ่งเป็นความฉลาดอีก 2 ด้านของ Dr. Howard Gardner

…..และเราก็จะไม่โยนไปให้ของล่อ เช่น ขนมหรือของเล่น เป็นตัวจูงลูกให้อยู่ในวินัยเพราะนั่นยิ่งทำให้เราไม่มีอำนาจอะไรเลย (อำนาจไปอยู่ที่ของเสียหมด อนาคตจะเป็นเด็กติดของนะค่ะ)

…..เมื่อพ่อแม่มี Authoritative figure แล้ว การบอกให้ลูกนั่งกินข้าว นั่งคาร์ซีทก็ไม่ใช่เรื่องเกินความสามารถของเราแล้วค่ะ

…..หมอก็ผ่านจุดนั้นมาแล้ว ผู้ปกครองหลายคนถามว่า จะไปลดอำนาจลูกแล้วให้ลูกเชื่อฟัง จะดีหรือ? หมอบอกได้เลยค่ะว่า เราลดอำนาจในเรื่องวินัยเพื่อให้เขามีทิศทางเดินที่ถูกต้อง แต่เมื่อถึงเรื่องการเล่น การเรียน เราให้อิสระเขาเต็มที่ที่จะเลือกว่า จะเล่นอะไร จะอ่านหนังสือเล่มไหน จะวาดรูปอะไร

“อำนาจเต็มที่ให้หนูเลยสำหรับงานสร้างสรรค์ แต่สำหรับวินัยหนูต้องอยู่ใต้กติกาค่ะ” เพราะหากเด็กไม่อยู่ในกติกา อำนาจที่อยู่ในมือหนูจะไม่เคยออกมาแนวสร้างสรรค์เลย

ในตอนที่ 3 เราอ้อมมาคุยเรื่องเทคนิคการสร้างวินัยนอกโต๊ะก่อนนะคะ…ดูเพิ่มเติม

 

พ.ญ. เสาวภา พรจินดารักษ์

พัฒนาการเด็กและพฤติกรรม
โรงพยาบาลบีเอ็นเอช

 

นัดหมายแพทย์และสอบถาม:

สอบถามรายละเอียดหรือ นัดหมายแพทย์ โรงพยาบาลบีเอ็นเอช
โทร. 0-2686-2700     E-mail : info@www.bnhhospital.com