ลูกกินกล้วยได้เมื่อไร?

กล้วย

ลูกกินกล้วยได้เมื่อไร

คำตอบ : หลัง 6 เดือนค่ะ

เนื่องจากก่อน 6 เดือนเด็กยังมีกระเพาะอาหารและลำไส้ไม่แข็งแรงเต็มที่ ระบบการย่อยยังไม่สมบูรณ์ หากกินอาหารอื่นที่ไม่ใช่นมเข้าไป อาจมีความผิดปกติได้ เช่น ท้องอืด อาหารไม่ย่อย ท้องผูก ท้องเสีย แพ้อาหารเนื่องจากเยื่อบุลำไส้ยังอยู่กันหลวมๆ ทำให้โปรตีนแปลกปลอมเล็ดลอดเข้าสู่กระแสเลือด ไปกระตุ้นให้ร่างกายสร้างสารต่อต้านโปรตีนแปลกปลอม แล้วนำไปสู่การเกิดโรคภูมิแพ้ในอนาคต

สารอาหารในกล้วยมีอยู่ประมาณ 20 กว่าชนิด ขณะที่สารอาหารในนมแม่มีมากกว่า 200 ชนิด

ดังนั้นเทียบกันไม่ได้เลย แล้วทำไมเราต้องรีบสละการกินอาหารที่มีสารอาหารมากกว่า ไปกินอาหารที่มีสารอาหารน้อยกว่าด้วย ผลไม้ย่อมเป็นอาหารที่มีประโยชน์แน่นอน แต่ต้องเริ่มกินในเวลาที่เหมาะสมค่ะ

เมื่อถึงเวลาให้อาหารเสริมตอน 6 เดือน ก็กินกล้วยและผลไม้อื่นๆได้แล้วค่ะ แต่โดยทั่วไปป้าหมอแนะนำให้เริ่มด้วยข้าวบดผักไปก่อน เพราะกลัวว่าเด็กบางคนถ้ารู้จักรสชาติหวานก่อนจืด อาจติดรสชาติหวานของกล้วยแล้วไม่ยอมกินผัก

 

ส่วนเหตุผลที่ว่า ต้องการให้ลูกอายุยังไม่ถึง 6 เดือน กินกล้วยเข้าไปเพื่อให้อยู่ท้อง จะได้หลับนานๆ จะได้ไม่ต้องตื่นขึ้นมาดูดนมแม่บ่อยๆนั้น ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่ง

เพราะเคยมีกรณีที่ป้อนกล้วยให้กับเด็กอายุยังไม่ถึงเดือนด้วยเหตุผลนี้ ผลที่เกิดขึ้น คือ กล้วยไปทำให้ลำไส้อุดตัน กระเพาะอาหารแตก และเสียชีวิต

ดังนั้นถ้ามีปัญหาลูกตื่นบ่อย ให้หาทางแก้ปัญหาโดยวิธีอื่น ไม่ใช่แก้ปัญหาโดยการป้อนกล้วย เช่น ตื่นบ่อยเพราะไม่ชอบถูกวางให้นอนเพียงลำพัง ก็ให้เอามาอุ้มบ่อยๆ ไกวเปลให้มีการเคลื่อนไหวเหมือนอยู่ในท้องแม่ ลูกก็จะหลับได้ดีขึ้น แต่ถ้ามีนมแมไม่พอจริงๆ ควรไปคลินิคนมแม่เพื่อหาสาเหตุ และ หาทางเพิ่มน้ำนม และในระหว่างที่น้ำนมยังไม่มาเต็มที่ ก็ให้เสริมนมผงที่ลูกไม่แพ้ไปก่อน แต่ไม่ใช่ให้กล้วย

เวลาให้ลูกกินกล้วย ให้สังเกตด้วยว่า ระบบขับถ่ายเป็นอย่างไร
เพราะ เด็กบางคนกินกล้วยแล้วท้องผูก แต่เด็กบางคนกินกล้วยแล้วถ่ายง่ายนิ่มเป็นปกติดี

ส่วนใครที่ให้ลูกกินกล้วยก่อนอายุ 6 เดือน แล้วลูกปกติดี ไม่เป็นอะไร ก็ถือว่าโชคดีไปค่ะ น่าจะเป็นเพราะไม่ได้ป้อนเยอะเกินไปจนเกิดปัญหา และ ถ้าลูกกินกล้วยก่อน 6 เดือน แล้วพบว่า ลูกก็เป็นเด็กฉลาด นั่นไม่ได้เป็นเพราะกล้วยนะคะ คนจะฉลาด กินอะไรก็ฉลาดค่ะ นั่นแสดงว่า ลูกฉลาดเพราะได้พันธุกรรมที่ดีมาจากพ่อแม่ และ ได้รับการเลี้ยงดูที่ดี ได้รับการกระตุ้นพัฒนาการอย่างเหมาะสม จึงทำให้ลูกเป็นเด็กฉลาดค่ะ

 

พญ.สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ(ป้าหมอ)
กุมารแพทย์ทารกแรกเกิด
โรงพยาบาลบีเอ็นเอช

 

นัดหมายแพทย์และสอบถาม:

สอบถามรายละเอียดหรือ นัดหมายแพทย์ โรงพยาบาลบีเอ็นเอช
โทร. 0-2686-2700     E-mail : info@www.bnhhospital.com